Darmgesundheit mit Omnibiotic
„Lebensqualität beginnt im Darm“- deshalb haben wir uns auch in diesem Bereich für Sie fortgebildet.
Optimale Darmgesundheit bildet eine ideale Basis für ein vitales Leben und kann durch die Besiedelung des Darms mit den „richtigen“ Bakterien erreicht werden.
Der Darm ist der Motor unseres Lebens. Er sorgt nicht nur für Treibstoff über die Nahrungsverdauung, sondern beeinflusst auch viele Prozesse von Kopf bis Fuß. Läuft der Darm unrund, betrifft das den gesamten Körper. Der Lebensstil entscheidet maßgeblich darüber, ob es dem Darm gut geht. In unserer modernen Zeit mit dem Überangebot an industriell gefertigten Lebensmitteln und einer Vielzahl an schädlichen Umwelteinflüssen fällt es nicht leicht, den Darm gesund zu halten. Aber es gibt sie, die wirkungsvollen Maßnahmen für die Darmgesundheit.
So bleibt Ihr Darm gesund:
-Achten Sie auf eine regelmäßige Verdauung ohne Abführmittel
-Essen Sie viel Gemüse, Reis und Kartoffeln, wenig Zucker und Fett
-Verzichten Sie auf Konservierungsmittel in Ihrer Nahrung
-Trinken Sie täglich mind. 2 Liter frisches Wasser
-Bewegen Sie sich viel an der frischen Luft
-Lernen Sie Stress und Hektik auszugleichen
-Nehmen Sie täglich aktive Darmbakterien zu sich, um den täglichen Verlust, der durch falsche Ernährung und Stress entsteht wieder auszugleichen